O feed do vizinho é sempre mais verde

O smartphone possibilitou que estejamos constantemente conectados à internet, com ele podemos realizar uma reunião de trabalho, fazer um post para divulgar algum produto que estamos vendendo, conversar com alguém próximo que está viajando para outro lugar do pais ou até mesmo do mundo, fazer uma transferência bancaria, pedir comida, ou simplesmente deslizar a tela em alguma rede social para ver as últimas fotos postadas pelas pessoas que seguimos ou postar a nossa melhor foto do final de semana. Enfim as possibilidades são quase infinitas. Por isso eu decidi escrever esse texto, para que juntos possamos refletir sobre as redes sociais e o seu impacto sobre a nossa saúde mental, além de ser um tema que tem aparecido bastante no meu consultório e que por isso eu considero fundamental para os dias atuais. Embora eu tenha apresentado várias possibilidades para o uso do celular e da internet, aqui iremos focar apenas no uso das redes sociais, já que estamos ligados a elas diariamente. ...